大学ラグビー選手における長期休止期間後の睡眠状況調査

日本フットボール学会 18th Congress、立教大学（オンライン開催に変更） 

土屋　篤生、大垣　亮、田邊　弘祐
新型コロナウイルス感染症の流行により、多くのスポーツで長期間の活動休止が強いられ、アスリートのコンディショニングに大きな影響があったことが考えられる。しかしながら、長期休止期間後のアスリートにおける睡眠状況についての報告は少ない。そこで本研究では、男子大学ラグビー選手64名（平均年齢20.6歳）を対象として、長期休止期間（約2か月間）が明けた2020年8月に睡眠状況を尋ねる質問紙調査を実施した。