その他の研究業績等

基本情報

氏名 植田　央
氏名（カナ） ウエダ　ヒサシ
氏名（英語） Hisashi Ueda
所属 健康医療スポーツ学部 医療スポーツ学科 トレーナー・スポーツコース
職名 講師
researchmap研究者コード
researchmap機関

タイトル・テーマ 

Effects of a single bout of low intensity and slow-movement repetitive resistance exercise.

					

					

						

							

								

									
単著・共著の別 

									
								

							

						

						
その他（発表学会等）

					

					

						

							

								

									
発行又は発表の年月 

									
								

							

						

						
200907

					

					

						

							

								

									
発表学会等の名称 

									
								

							

						

						
The 36th Congress of the International Union of Physiological Sciences

					

					

						

							

								

									
概要 

									
								

							

						

						
Takahiro Mukaimoto, Illyoung Han, Ryoko Tango, Hisashi Ueda, Makoto Ohno.
本研究は、低強度かつゆっくりとした動作の反復レジスタンス運動が運動後の過剰酸素消費量（EPOC）に与える急性効果を調査したものである。健康な若年男性を対象に実施され、参加者は高強度かつ通常の動作速度の運動（HRE）、低強度かつ通常の動作速度の運動（LRE）、低強度かつゆっくりとした動作の運動（LSE）の3種類の運動パターンを行った。各運動パターンは3セットの4種目で構成され、最大反復回数まで実施された。運動中および運動後90分間の酸素消費量と心拍数を連続的に測定した結果、3つの運動パターン間でEPOCに有意な差は見られなかった。この研究は、低強度かつゆっくりとした動作の反復レジスタンス運動が、他の運動パターンと同程度にEPOCを増加させる可能性があることを示唆した。