昼間の短時間の仮眠が小学生バスケットボール選手の運動パフォーマンスに与える影響

バスケットボール競技を行なっている子どもでは、仮眠をとらなかった条件では仮眠をとった条件よりも20mスプリントのタイムが優位に遅かった。したがって、子どもにおける昼間の短時間の仮眠は午後の運動パフォーマンスの低下を抑える可能性が示唆された。

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