臨床スポーツ鍼灸研究会(45)女性アスリートのコンディショニングと鍼灸治療(2)

Training journal 40(5)

②女性アスリートの問題として、月経の異常が挙げられる。月経の異常には、月経前に体調変化が認められるPMSだけでなく、月経時にも起こる。それぞれの不調が起こる原因だけでなく、対処法をまとめたものである。