Self-reported home exercise and younger age predict improved health related quality of life among community-dwelling elderly participants in a three-month group exercise class
都内の介護予防教室に通う42名の高齢者を対象に,3か月間の集団体操の効果,およびその予測因子を検討した.その結果,活力のみに有意な改善が認められ,精神的健康の改善を予測する因子として家庭での習慣的体操,身体的健康の改善を予測する因子として若年齢が抽出された.
Journal of Physiological Anthropology