マンダラチャートの活用方法の検討

2020横浜スポーツカンファレンス

メンタルトレーニングにおける目標設定技法のなかでも、目標を達成するために必要な要素を「見える化」するためのツールとして、マンダラチャートがしばしば用いられている。しかし、マンダラチャートの具体的な分析方法および活用方法に関しては検討しているものが見受けられない。そこで本研究では、マンダラチャートの分析方法および活用方法に関して検討することとした。その結果、現在のチームが目標達成に向けて重要視しているポイントや、ポジションごとの特性、選手－選手間、選手－指導者間の共有化の程度を検討することができた。